ကစားချင်စိတ်ကို ထိန်းရန် ကိုယ်တိုင် နည်းလမ်းများ ရှိသလား?

ကစားမည်ဆိုပါက Budget ကြိုသတ်မှတ်ပြီး ထိုပမာဏသာ Deposit ပြုပါ ကစားရမည့် ကြာချိန် ကြိုသတ်မှတ်ပြီး Session Timer ခတ်ထားပါ ဆုံးရှုံးချိန် ကစားမဆက်ပါနှင့်; ဆုံးရှုံးမှု ပြန်ရဖို့ ကစားဆက်ခြင်း ပိုဆုံးသည် ကစားနေစဉ် အရက်မသောက်ပါနှင့်; ဆုံးဖြတ်ချက် ချရာတွင် ထိခိုက်နိုင်သည် ကစားမှုကို ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ်သာ မြင်ပါ; ဝင်ငွေရှာသောနည်းဟု မမြင်ပါနှင့် ပင်ပန်းချိန်မှာ ကစားမကစားပါနှင့်; Judgment ကျဆင်းနိုင်သည်

80m တာဝန်ယူကစားခြင်း

မိတ်ဆက်

၁ တာဝန်ယူကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ

Online Gaming သည် ဖျော်ဖြေရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ရည်ရွယ်သော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ 80m ပလက်ဖောင်းတွင် Live Casino, Sports Betting, Slots, Esports နှင့် Bingo ကစားနိုင်ပြီး ယင်းဂိမ်းများအားလုံးတွင် ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်နိုင်သည်ကို ကစားသမားများ နားလည်ထားသင့်သည်။

"တာဝန်ယူကစားခြင်း" (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ ကစားသမားတစ်ဦး မိမိကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၊ ကစားရာတွင် ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်နိုင်ခြင်းနှင့် ကစားမှုကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝ ထိခိုက်မှု မရှိစေဘဲ ကစားနိုင်ခြင်းတို့ကို ဆိုလိုသည်။ 80m သည် ယင်းရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် Myanmar ကစားသမားများအတွက် Responsible Gaming Framework တစ်ခု ပြုစုထိန်းသိမ်းနေသည်။

ကစားခြင်းသည် ဝင်ငွေရှာသော နည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်း နှင့် ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှုကို ပြန်လည်ဆုတ်ယူရန် ကစားဆက်ခြင်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ပိုများသောဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်တတ်ကြောင်း 80m မှ ကစားသမားများကို မှတ်သားထားရန် မြဲမြဲ အသိပေးသည်။ ကစားမှု မဆုံးရှုံးချင်လျှင် ကစားချင်စိတ်ကို ထိန်းနိုင်မှသာ ပျော်ရွှင်စရာ ဖျော်ဖြေရေး အတွေ့အကြုံ ဖြစ်မည်ဖြစ်သည်။

80m ၏ ဦးတည်ချက်: ကစားသမားများ ဂိမ်းကစားနေစဉ် မျှတသောနည်းဖြင့် ရောင်ပြက်ရွှင်ပျနိုင်ပြီး ဘဏ္ဍာရေး၊ မိသားစုဆက်ဆံရေး နှင့် ကျန်းမာရေးတို့ကို မထိခိုက်စေဘဲ ကစားနိုင်ရေးကို 80m မှ အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။

ကတိသစ္စာ

၂ 80m ၏ တာဝန်ယူမှု ကတိသစ္စာများ

80m သည် Myanmar ကစားသမားများအပေါ် အောက်ပါ ကတိသစ္စာများ ပြုထားသည်:

80m ၏ ကတိသစ္စာ

အသက်ပြည့်ပြီးသူများသာ ဝင်ရောက်ကစားနိုင်ရေး စစ်ဆေးအတည်ပြုမည်

ကစားမှုထိန်းချုပ်ရေး Tool များ ကစားသမားများ အလွယ်တကူ ရနိုင်အောင် ပေးမည်

Problem Gambling လက္ခဏာ ပြသသော ကစားသမားများကို ကြင်နာစွာ ဆက်သွယ်ပြီး အကူအညီ ပေးမည်

Self-Exclusion Request ကို လေးစားပြီး ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်မည်

Responsible Gaming သတင်းအချက်အလက်များ Platform ပေါ်တွင် ထင်ရှားစွာ ဖော်ပြမည်

Staff များကို Responsible Gaming Training ပေးမည်

ကစားသမားများ ၂၄/၇ Myanmar Language Support ရနိုင်ရေး ဆောင်ရွက်မည်

ကာကွယ်ရေး Tools

၃ ကစားမှု ထိန်းချုပ်ရေး Tool များ

80m သည် ကစားသမားများ မိမိကစားမှုကို ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အောက်ပါ Tool များ ပေးအပ်သည်:

Deposit Limit

Daily, Weekly သို့မဟုတ် Monthly Deposit ပမာဏ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ MMK ဖြင့် မိမိ Budget ထက် မကျော်သောပမာဏသာ ငွေသွင်းနိုင်ရန် ကန့်သတ်ပေးသည်။

Loss Limit

သတ်မှတ်ကာလတစ်ခုအတွင်း ဆုံးရှုံးနိုင်သောပမာဏ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ Loss Limit ပြည့်ရောက်ပါက Session ကို ရပ်တန့်ပေးသည်။

Session Time Limit

ကစားသမားများ တစ်ကြိမ်ကစားနေချိန် အများဆုံး Session Duration သတ်မှတ်နိုင်သည်။ Session Limit ရောက်ပါက Platform မှ အသိပေးပြီး Log Out ပြုလုပ်ပေးသည်။

Cool-off Period

ကစားသမားတစ်ဦး ကစားမှုကို ခေတ္တရပ်တန့်ချင်ပါက Cool-off Period (ရက်နှင့် တစ်ပတ်) သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထိုကာလတွင် ကစားနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။

Self-Exclusion

ကစားမှုကို ပိုကြာသောကာလ ရပ်တန့်ချင်ပါက Self-Exclusion Request ပြုနိုင်သည်။ ထိုကာလအတွင်း Account Login မပြုနိုင်ဘဲ Marketing Notification များ ပေးပို့မည် မဟုတ်ပါ။

Activity History

ကစားသမားများ မိမိ Bet History, Deposit/Withdrawal မှတ်တမ်းနှင့် Session Duration တို့ကို Account ထဲမှ ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ကစားမှုပုံစံ ကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးရန် အသုံးဝင်သည်။

Tool သတ်မှတ်နည်း: ဤ Tool များ ဆောင်ရွက်ရန် Account Settings သို့ ဝင်ရောက်ပါ သို့မဟုတ် 80m ၂၄/၇ Live Chat Support ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ Limit တိုးချင်ပါက Cooling Period ကြာမြင့်ပြီးမှသာ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ကန့်သတ်ချင်ပါက ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်သည်။

ကိုယ်စစ်ဆေးမှု

၄ ကစားမှု ကိုယ်စစ်ဆေးမှု (Self-Assessment)

အောက်ပါ မေးခွန်းများကို မိမိကိုယ်ကိုယ် စစ်ဆေးပါ။ မေးခွန်းများစွာကို "ဟုတ်တယ်" ဟု ဖြေရသောအခါ ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေနိုင်သည်ဟု 80m မှ ခန့်မှန်းရမည်ဖြစ်သည်။

၁ကစားရန် ငွေမရှိသော်လည်း ကစားချင်စိတ် ဆက်ရှိနေသလား?

၂ကစားသောကြောင့် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့် ပြဿနာ ဖြစ်ဖူးသလား?

၃ငွေဆုံးရှုံးသောအခါ ပြန်ရဖို့ ကစားဆက်ဖို့ မဆုံးဖြတ်တတ်ဘဲ နေဖူးသလား?

၄ကစားမည်ဟု မြင်မြင်ချင်း ကောင်းမွန်သော ရည်ရွယ်ချက်ကို မလိုက်နာနိုင်ဘဲ ဖြစ်ဖူးသလား?

၅ကစားရန် ငွေသုံးရန် ချေးငွေ ယူဖူးသလား?

၆ကစားနေကြောင်းကို မိသားစုနှင့် လူနီးစပ်များ မသိစေချင်သောကြောင့် ဝှက်ဖူးသလား?

၇ကစားမှုကို ရပ်တန့်ရမည်ကို သိသော်လည်း ရပ်ရန် ခက်ခဲနေဖူးသလား?

၈ကစားရန် အချိန် သို့မဟုတ် ငွေကြေး ပိုပိုသုံးရင်းသုံးရင်း ဖြစ်လာဖူးသလား?

ရလဒ်ကို မည်သို့ ဖတ်ရမည်:

ဟုတ်တယ် ၀–၂ ခုပုံမှန်ဖြစ်သည်

ဟုတ်တယ် ၃–၄ ခုသတိပြုပါ

ဟုတ်တယ် ၅+ ခုအကူအညီ လိုအပ်သည်

၅ ခု သို့မဟုတ် ပိုများပါက 80m Support ထံ ဆက်သွယ်ပြီး ကစားမှုထိန်းချုပ်ရေး အကူအညီ တောင်းဆိုပါ။

သတိပြုလက္ခဏာ

၅ Problem Gambling ၏ သတိပြုရမည့် လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ ရှိနေပါက ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေနိုင်သည်:

ဘဏ္ဍာရေး လက္ခဏာ

ကစားရန်အတွက် ချေးငွေ ယူနေခြင်း
အဓိကစရိတ် (အစားအသောက်၊ ငှားရမ်းခ) ကစားရန် သုံးနေခြင်း
ငွေဆုံးရှုံးချိန်ကောင်းမွန်ရန် ကစားမှု တိုးမြှင့်နေခြင်း
ကြွေးမြီများ ဆက်တိုက် တိုးလာနေခြင်း

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာ

ကစားနိုင်မည့် အတွေးများ ကြာကြာ ရောက်နေခြင်း
ကစားမနေပါက စိတ်ပင်ပန်း ဒေါသထွက်ခြင်း
ကစားမှုကို ရပ်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မရနိုင်ခြင်း
ဒဏ်ရာ ခံနေရသကဲ့သို့ ခံစားချက် ဖယ်ရှားရန် ကစားနေခြင်း

လူမှုဆက်ဆံရေး လက္ခဏာ

မိသားစုနှင့် ချိန်ရှိမှုနည်းလာသည်
ကစားမှုကို ဝှက်ခြင်း၊ မဟုတ်မမှန် ပြောနေခြင်း
အလုပ် သို့မဟုတ် ပညာရေးတွင် ကျဆင်းမှု ဖြစ်လာခြင်း
သူငယ်ချင်းများနှင့် ဝေးသောနေ ကြောင်း

ကျန်းမာရေး လက္ခဏာ

အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ကစားကြောင့် နောက်ကျမှ အိပ်ခြင်း
ကစားမှုအကြောင်း ကြောက်မက်ဖွယ် ပူပင်မှု ဖြစ်နေခြင်း
အစာအိမ်ပြဿနာ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း Stress ဆိုင်ရာ ရောဂါများ
ကစားချိန်တွင် အချိန်ဆုံးသွားသည်ကို မသိနိုင်ခြင်း

အထက်ပါ လက္ခဏာများ ရှိနေပါက ကစားမှုကို ရပ်တန့်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီး 80m Support ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ Professional အကူအညီ ရရှိနိုင်သော နည်းလမ်းများ ညွှန်ပြပေးမည်ဖြစ်သည်။

အသက်မပြည့်သူ ကာကွယ်မှု

၆ အသက်မပြည့်သေးသူများ ကာကွယ်ခြင်း

80m ပလက်ဖောင်းသည် အသက်ပြည့်ပြီးသူများသာ ဝင်ရောက်ကစားခွင့်ရှိသည်။ အသက်မပြည့်သေးသူတစ်ဦး ကစားနေကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက Account ကို ချက်ချင်း ပိတ်ဆို့ပြီး ဆက်လက် စစ်ဆေးဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။

Account Verification: Registration ပြုစဉ် မွေးသက္ကရာဇ် ဖြည့်သွင်းရပြီး သံသယဖြစ်ပါက Identity Document တောင်းဆိုနိုင်သည်
မိဘ/အုပ်ထိန်းသူများ: သင်၏ ကလေးများ Online Gambling ဝင်ကြည့်နိုင်ချေ ရှိပါက Browser-level Parental Control Software သုံးပြီး ကန့်သတ်ပါ
Device Sharing: မိသားစုနှင့် Device မျှဝေသုံးပါက 80m Account ကို Log Out ပြုထားရန် မမေ့ပါနှင့်
Report ပြုနိုင်သည်: အသက်မပြည့်သူ ကစားနေကြောင်း သင် သိရှိပါက 80m Support ထံ Report ပေးပို့နိုင်ပြီး ချက်ချင်း စစ်ဆေးဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်

Parental Control ဆော့ဖ်ဝဲ: Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Google Family Link ကဲ့သို့ Free/Paid Parental Control Tools များ သုံးပြီး ကလေးများ Online Gambling Site ဝင်ရောက်ခွင့်ကို ပိတ်နိုင်သည်။ Android နှင့် iOS နှစ်မျိုးလုံးတွင် Built-in Screen Time Control များ ရှိသည်ကို အသုံးပြုပါ။

မေးခွန်းများ

၇ တာဝန်ယူကစားခြင်း နှင့် ပတ်သက်သော မေးခွန်းများ

80m ၏ ၂၄/၇ Live Chat Support ထံ ဆက်သွယ်ပြီး "Self-Exclusion Request" ဟု ဖော်ပြပါ။ ထိုနောက် Support Team မှ သင်ကြိုက်သော ကာလ (တစ်လ၊ ၃ လ၊ ၆ လ သို့မဟုတ် ပိုကြာသောကာလ) ရွေးချယ်ရမည်ဖြစ်ပြီး ဆောင်ရွက်ပြီးနောက် ချက်ချင်း Account ပိတ်ဆို့မည်ဖြစ်သည်။ Self-Exclusion ကာလတွင် Marketing Email/Notification များ ရပ်တန့်မည်ဖြစ်သည်။

Deposit Limit ကို လျှော့ချခြင်း (ကန့်သတ်တိုးမြှင့်ခြင်း) ကို ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ သို့သော် Limit တိုးချင်ခြင်း (ကန့်သတ်ချက် လျှော့ခြင်း) ကို Cooling Period ကုန်ဆုံးပြီးမှသာ ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ယင်းသည် ကစားသမားများ ဆုံးဖြတ်ချက် ချရာတွင် ချော့မောသောနည်းဖြင့် ပြောင်းလဲမသွားစေရန် ကာကွယ်ရေး Mechanism တစ်ခု ဖြစ်သည်။

80m ၏ Responsible Gaming Team သည် ကစားမှုပြဿနာ ကြုံနေသော ကစားသမားများနှင့် ကြင်နာစွာ ဆက်သွယ်ပြီး Self-Exclusion, Cool-off Period, Deposit Limit ကဲ့သို့ Tool များ သုံးရန် လမ်းညွှန်မည်ဖြစ်သည်။ Professional Counseling ဝန်ဆောင်မှု ရှာဖွေနည်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ၂၄/၇ Myanmar Language Support ဖြင့် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။

ကစားမည်ဆိုပါက Budget ကြိုသတ်မှတ်ပြီး ထိုပမာဏသာ Deposit ပြုပါ
ကစားရမည့် ကြာချိန် ကြိုသတ်မှတ်ပြီး Session Timer ခတ်ထားပါ
ဆုံးရှုံးချိန် ကစားမဆက်ပါနှင့်; ဆုံးရှုံးမှု ပြန်ရဖို့ ကစားဆက်ခြင်း ပိုဆုံးသည်
ကစားနေစဉ် အရက်မသောက်ပါနှင့်; ဆုံးဖြတ်ချက် ချရာတွင် ထိခိုက်နိုင်သည်
ကစားမှုကို ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ်သာ မြင်ပါ; ဝင်ငွေရှာသောနည်းဟု မမြင်ပါနှင့်
ပင်ပန်းချိန်မှာ ကစားမကစားပါနှင့်; Judgment ကျဆင်းနိုင်သည်

Self-Exclusion ကာလပြီးဆုံးသောအခါ Account ကို အလိုအလျောက် ပြန်မဖွင့်ပါ။ ကစားသမားသည် Support ထံ ဆက်သွယ်ပြီး Account ပြန်ဖွင့်ရန် တောင်းဆိုရမည်ဖြစ်သည်။ 80m မှ Responsible Gaming Assessment အပြုသဘောဆောင်သော ဆွေးနွေးမှု ဆောင်ရွက်ပြီးမှ Account ပြန်ဖွင့်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ဆောင်ရွက်ချိန် ကြာနိုင်သည်ကို နားလည်ပါ။

80m တာဝန်ယူ ကစားခြင်း မူဝါဒ – Myanmar အသုံးပြုသူများအတွက် အွန်လိုင်းဂိမ်း

ကစားမှုပြဿနာ ကြုံနေပါသလား?

80m ၏ ကတိသစ္စာ

Deposit Limit

Loss Limit

Session Time Limit

Cool-off Period

Self-Exclusion

Activity History

ဘဏ္ဍာရေး လက္ခဏာ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာ

လူမှုဆက်ဆံရေး လက္ခဏာ

ကျန်းမာရေး လက္ခဏာ

ကစားမှုပြဿနာ ကြုံနေပါက 80m Support ရှိသည်

Live Chat

Telegram

Email Support

80m APP

မျှတသောနည်းဖြင့် 80m တွင် ကစားနိုင်ပြီ

80m တာဝန်ယူ ကစားခြင်း မူဝါဒ – Myanmar အသုံးပြုသူများအတွက် အွန်လိုင်းဂိမ်း

ကစားမှုပြဿနာ ကြုံနေပါသလား?

80m ၏ ကတိသစ္စာ

Deposit Limit

Loss Limit

Session Time Limit

Cool-off Period

Self-Exclusion

Activity History

ဘဏ္ဍာရေး လက္ခဏာ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာ

လူမှုဆက်ဆံရေး လက္ခဏာ

ကျန်းမာရေး လက္ခဏာ

Self-Exclusion ဆောင်ရွက်ရန် မည်သို့ ပြုလုပ်ရသနည်း?

Deposit Limit ကို ချက်ချင်း ပြောင်းနိုင်သလား?

ကစားမှုပြဿနာရှိသောကစားသမားအတွက် 80m မည်သို့ ကူညီသနည်း?

ကစားချင်စိတ်ကို ထိန်းရန် ကိုယ်တိုင် နည်းလမ်းများ ရှိသလား?

Self-Exclusion ကာလပြီးဆုံးပါက Account ပြန်ဖွင့်ရန် မည်သို့ ပြုလုပ်ရသနည်း?

ကစားမှုပြဿနာ ကြုံနေပါက 80m Support ရှိသည်

Live Chat

Telegram

Email Support

80m APP

မျှတသောနည်းဖြင့် 80m တွင် ကစားနိုင်ပြီ